В спортивном зале лицея прошла зарядка с участием студентов.

Спортивная зарядка- это комплекс упражнений, который помогает пробудить организм, повысить тонус и восполнить энергию на весь день. Вот и студенты Краснокутского политехнического лицея, совместно с руководителем физической культуры Кутафиным А.М., незамедлительно решили принять участие в данном виде спорте.
Зарядка состояла из базового, но эффективного комплекса упражнений на все группы мышц, длительностью 20 минут. Эти упражнения благотворно влияют на функционирование сердечно-сосудистой системы, активирует обмен веществ и стимулирует работу мозга. Зарядка помогает почувствовать прилив сил в организме благодаря активизации кровотока в организме. Также спорт способствует выделению гормона счастья серотонина, который улучшает настроение. Отсутствие физической активности, напротив, провоцирует слабость, апатию и излишнюю усталость.

Подобные мероприятия играют важную роль в формировании здорового и патриотически настроенного поколения молодежи.
Зарядка прошла в оживленной и дружеской атмосфере. Ребята с энтузиазмом выполняли упражнения, стараясь в точности повторить за преподавателем.