15 октября 2019 года в преддверии конкурсов профессионального мастерства, педагогом-психологом Жандалиевой З. М. организован и проведен тренинг психологической готовности педагогов к конкурсной деятельности. Педагоги отметили, что помешать с правиться с конкурсными испытаниями могут повышенная тревожность, бессоница, неуверенность в своих возможностях, стресс в незнакомой ситуации, стресс ответственности. Во время совместной работы педагоги познакомились с изменениями, происходящими в теле при возникновениии эмоций страха, раздражения, злости, освавали техники "заземления" и "центрирования",визуализацию "Место покоя", учились применять гимнастику для мозга: "крюки Деннисона", пробовали представлять различный исход событий и отношение к нему с помощью упражнения "Даже, если я...., в любом случае....". Покидали тренинг педагоги с "аптечками психологической самопомощи".